@med.plusgr Μπορεί η διατροφή να συμβάλλει στην αύξηση του σιδήρου στον οργανισμό μας; Ποιες είναι οι κυριότερες ζωικές πηγές σιδήρου; Γιατί οι τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο πρέπει να συνδυάζονται με ταυτόχρονη πρόσληψη τροφών με βιταμίνη C; Ευχαριστούμε τη Σοφία Ελευθερίου, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, για τις πολύτιμες συμβουλές της σχετικά με τη διατροφική ενίσχυση του σιδήρου στον οργανισμό μας. #irondeficiency #foodshighiniron #hemeironnutrition @diatrosofia ♬ original sound – Med Plus